Ortho

Multimodaler Baustein bei Schmerztherapie

Die Ursachen von Schmerzen wie chronische Rückenschmerzen sind meist sehr vielschichtig. Somit sollte auch ein multimodales Behandlungskonzept und interdisziplinäre Therapie erfolgen, die alle Aspekte der Erkrankung umfasst. Die medizinische Massage ist dabei ein wichtiger Baustein bei der der Behandlung von orthopädischen Schmerzen.

Allergien

Allergie Relax

Stress und Anspannung sind zwar nicht die alleinigen Auslöser für eine Allergie. Sie können aber sehr wohl zur Verstärkung der Symptome beitragen. Daher kann es sinnvoll sein, begleitend zur normalen Behandlung des Allergiesymptome auch Entspannungstechniken anzuwenden. So führen Entspannungstechniken wie die Massage zu mehr Ausgeglichenheit.

Stress BurnOut

Stress "wegmassieren"

Stress ist bis zu einem gewissen Grad ganz normal und notwendig. Nimmt er jedoch überhand und wird nicht ausreichend ausgeglichen, entsteht vermehrt Anspannung, Druck und ein Gefühl der Überforderung bis hin zum Burn Out. Neben der Psyche ist auch bei Stress oft auch der Organismus betroffen. Schon seit langem ist bekannt, dass Stress unter anderem das Immunsystem schwächt. Studien konnten zeigen, dass Massagen zu einer Verringerung des Anteiles des Stresshormons Cortisol im Blut und zu einer Steigerung der Abwehrkräfte beitragen.

Schlaf

EMMA hilft beim Schäfchenzählen

Rund 80 % der erwerbstätigen Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Der Hauptgrund für Schlafstörungen ist der moderne Lebensstil. Der permanente Zeitdruck, die vielen Reize durch Fernseher, Computer oder Smartphone, und dass das Leben viel aktiver geworden ist. Chronische Schlafprobleme können auch richtig krank machen, weil sich das Immunsystem nur im Schlaf regeneriert. Die Wundheilung kann sich verschlechtern, ebenso wie die Gedächtnisleistung. Forscher haben jetzt einen Zusammenhang zwischen Massagen und gutem Schlaf festgestellt. Eine gute Massage kann die Hormonausschüttung der Schlafhormone Serotonin und Melatonin um bis zu 30% erhöhen.

Tinnitus

Manuelle Therapie bei Ohrgeräuschen

Tinnitus schränkt die Lebensqualität der Betroffenen durch ständiges Piepen, Pfeifen oder Klingeln im Ohr oft erheblich ein. Oft finden man aber im Ohr selbst keine organischen Ursachen für Tinnitus. Inzwischen meint man, dass bei vielen Patienten die Nacken-Tiefenmuskeln als Auslöser für Tinnitus infrage kommen. Beschwerden entstehen dann durch eine Überreizung, denn Muskeln und Nerven liegen im Nacken eng beieinander. Die Muskeln senden kontinuierlich elektrische Impulse an das Gehirn, bei Überreizung entstehen Tinnitus-Symptome wie Ohrgeräusche oder Schwindel, obwohl die Hirnnervenkerne mit dem ursprünglich auslösenden Muskel eigentlich nichts zu tun haben. Inzwischen sind Forschungsprogramme gestartet, um die manuelle Therapie wie Muskel Massage gegen Ohrgeräusche zu bestätigen und sie in die Leitlinien zur Tinnitus-Behandlung eintragen zu lassen.

Rauchstop und COPD

Raucherentwöhnung kann man durch Massage unterstützen. Denn damit werden Reflexpunkte stimuliert. Die Behandlung beruhigt den Raucher, stimuliert die körpereigenen Wohlfühlhormone, dadurch kann er leichter ohne Nikotinersatz und ohne schädliche Nebenwirkung zum Nichtraucher werden. Bei COPD oder Asthma kommt Atemtherapie mit Klopfmassage (Vibraxmassage) zur Anwendung. Dabei wird zu Beginn der Thorax (=Brustkorb) mit manuellen Kopftechniken vorbereitet. Dabei werden mit den hohlen Händen, kurze, schnelle, sanft klopfende Bewegungen ausgeführt. Zusätzlich wird eine Vibrax-Massage eingesetzt, die sich in drei Richtungen bewegt: Horizontal nach links und rechts sowie vertikal in tiefere Körperschichten. Besonders durch die vertikale Massagerichtung können tiefer gelegene Muskeln, Sehnen und andere Gewebearten sehr effektiv bearbeitet werden.

Adipositas

Wenn die Pfunde purzeln sollen

Adipositas ist eine chronische Gesundheitsstörung, die sich durch eine übermäßige Ansammlung von Fettgewebe im Körper äußert. Eine Behandlung erfordert ein langfristiges Betreuungskonzept. Dies schließt ein Ernährungsmanagement, körperliche Aktivität sowie psychologische Begleitbehandlung, denn massives Übergewicht ist eine Krankheit. Auch die Massage kann keine Pfunde einfach wegmassieren. Sie hilft jedoch beim umfangreichen Stressmanagement während der Abnehmen- und Durchhaltephase. Damit man längerfristig dem Jojo Effekt den Kampf ansagt.